그렇게 건장한데 !!! 빈혈이란다 -_-;
아내가 빈혈증상이 있다고 해서 손붙들고 병원엘 갔었다. 간단한 피검사... 무슨 엄청난 검사를 하길래 샘플병이 8개나 되더라는 ㄷㄷㄷ 꼬옥~ (성인이 주사 바늘 꽃는데 그렇게 죽을거같은 얼굴하는건 처음본듯 ㅋ) 바늘 한번만 찌르고 진공 켑슐만 바꿔끼면 되는... 참 편리한 세상. 암튼. 자세한 결과는 며칠 더 걸리니깐 다음 진료때 보면 되고 일단 빈혈검사만 보면 약간의 빈혈이 있다고 하더라. 건장한 체격에 어울리지않게 빈혈이라니 ^^; 빈혈엔 뭘 먹으면 좋으려나? ... 먼저 좋은 영양상태를 유지, 또는 회복시키는 것이 중요하고, 조혈작용에 관여하는 단백질, 철분, 구리 같은 무기질과 적혈구 성숙에 필요한 비타민 Bl2, 엽산 등의 비타민류가 풍부한 식품을 많이 먹도록 합니다. 동물성 식품, 특히 간은 ..
일상다반사
2008. 12. 17. 18:26